Stres, siedzący tryb życia i dieta oparta o wysoce przetworzoną żywność to najpowszechniejsze przyczyny kiepskiego samopoczucia, a często też pogorszenia się stanu zdrowia. Niekiedy wystarczy wyeliminować tylko jeden z powodów sprawiających, że czujemy się źle, by odczuć znaczącą poprawę. Czasem trudno jednak wprowadzić zmiany samodzielnie, warto więc skorzystać z pomocy. Jako doświadczony Mistrz Naturopata i dietetyk wspieram moich Pacjentów z Gdyni (oraz innych miast, w których prowadzę swoją praktykę) w zmianie nawyków żywieniowych — staram się zadbać o to, żeby każda osoba korzystająca z mojej pomocy przeszła na dietę w pełni dopasowaną do jej indywidualnych potrzeb, a także bogatą w naturalne składniki.
Dietoterapia — Gdynia
Dietoterapia jest metodą stosowaną zarówno w medycynie naturalnej, jak i tradycyjnej (w pierwszym przypadku zamiast farmakoterapii, w drugim w formie uzupełnienia do leczenia za pomocą preparatów farmaceutycznych). W największym uproszczeniu polega ona na dopasowaniu spożywanej przez Pacjenta diety do zapotrzebowania jego organizmu na różne składniki energetyczne oraz substancje odżywcze. Jako doświadczony Mistrz Naturopata i jednocześnie dietetyk wiem, jak opracować kompleksowy plan powrotu do zdrowia bez leków — obejmujący także elementy związane z prawidłowym żywieniem, które pomaga w przywróceniu ciału pełnej witalności.
Konsultacje dietetyczne
Gdynia należy do miast, w których prowadzę moją praktykę. Oferuję m.in. konsultacje z Medycyny Żywienia, dietetyczne, doradzając w sprawach związanych z powrotem do prawdziwego zdrowia. Dietoterapię można rozpocząć już w ramach pierwszego spotkania, co jest rozwiązaniem szczególnie wskazanym, jeśli Pacjent ma już dobrze udokumentowaną historię medyczną i dysponuje aktualnymi wynikami badań, wskazującymi np. na niedobory różnych witamin.
Właściwe odżywianie się ma ogromne znaczenie dla zdrowia — dzięki pomocy doświadczonego dietetyka można uzyskać wsparcie w problemach związanych nie tylko z układem pokarmowym, ale też samopoczuciem czy trudnościami z koncentracją. W ramach konsultacji dietetycznych mogą również zostać zalecone dodatkowe badania. Pacjenci przychodzący na nie w Gdyni mają możliwość wykonania niektórych testów (np. na nietolerancje pokarmowe) w tym samym ośrodku, w którym przyjmuję.
Jak pomaga dietetyk?
Trójmiasto to region słynący z kuchni bogatej w ryby morskie takie jak śledzie, flądry czy dorsze, stanowiące dobre źródło m.in. kwasów tłuszczowych nasyconych. Same dania rybne nie są jednak równoznaczne ze zdrową dietą. Co więcej, w przypadku niektórych osób lepszym rozwiązaniem może okazać się spożywanie głównie roślinnych posiłków, tylko niekiedy wzbogacanych mięsem. Każdy organizm ma inne zapotrzebowanie na różne składniki odżywcze, co sprawia, że nie istnieje jeden, idealny rodzaj jadłospisu, który sprawdzi się tak samo dobrze w przypadku wszystkich osób.
Jako doświadczony Naturopata, specjalista z Medycyny Żywienia oraz dietetyk mogę zaproponować rozwiązania terapeutyczne szyte na miarę dla każdego Pacjenta. Serdecznie zapraszam mieszkańców Gdyni i pozostałych części Trójmiasta, a także ich okolic, na konsultacje będące pierwszym krokiem w powrocie do zdrowia!